网球初学者怎么降低失误率?

初学网球,大家或许都经历过一个重大的问题,觉得打球就是靠状态,优德88如果我今天状态爆棚,那是怎么打都顺手。但要是今天状态不好,那打的球就不稳。但比赛可不会挑着你状态好的时候进行。那么如何降低失误率,提高自己的稳定程度呢?

一、日常生活中多联系动作的定型,比如上班之余,做饭的时候,都可以想起来挥几下。

三、在引拍的时候,告诉自己拍头下沉,放松,默念123,每一拍都保持稳定。

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